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[콘텐츠 리뷰] 세계사를 움직이는 다섯가지 힘 1. 사람의 욕망 - "커피와 차", "금과 철", "브랜드와 도시"    1. 커피와 차    커피와 차의 폭발적 수요를 맞추기 위해 강대국들의 식민지배가 더욱 강화되었다.    ㄴ 식민 지배를 통한 플렌테이션을 위해    보스턴 차 사건으로 미국은 차에 대해 멀리하게 되었고, 커피를 더 마시게 되는 계기가 되었다.   ㄴ 미국이 잠이 들지 않고 일하게 된 계기    코카콜라는 초기 미군에 보급되기 시작하면서 엄청난 영향력을 발휘하게 됨    ㄴ 코카콜라는 미국 자본주의 역사적 산물로 자리매김   ㄴ 젊은이들의 미국 사대주의를 동경하게 되는 계기    2. 금과 철    금은 사람의 마음을 훔치는데 많이 이용되었으며, 강대국들의 식민지 지배를 더욱 강화하게 되는 계기가 됨   인간의 욕망의 상징이라고 .. 더보기
[책 리뷰] 싸우지 않고 이기는 기술 * 인상 깊었던 구절 설득의 세종류인격으로 하는 설득 - 로고스(나의 인격, 권위, 평판, 신뢰감)논리로 하는 설득 - 에토스감정으로 하는 설득 - 파토스 (회의실에서 누군가 나에게 반대를 말한다면)좋아요, 일리있는 견해입니다. 그러면 조금 바꿔보도록 하지요.===> “나의 아이디어를 받아들인 상황으로 진전” 빈틈을 설계하는 자가 원하는 것을 얻는다    행복을 지켜나가는 부부들은 논쟁을 통해 문제를 해결하고 서로의 차이를 좁혀 나갈 줄 알았다파경에 이른 부부들은 대화 시간의 대부분을 공격하는데 할애했다 행복한 부부들은 생산적인 논쟁을 벌였고, 불행한 부부들은 서로를 물어뜯었다   제 의견에 동의한다고 하셨는데, 혹시 그 동의 수준이 몇퍼센트 정도 일까요?-> 이런 수치적인 데이터가 쌓이면, 나는 상대의.. 더보기
[책 리뷰] 나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가 나의 평- 번아웃이 올 수 있으므로 나 또한 생각을 비우는 연습이 필요하고, 책을 더 가까이 읽어야 한다는 생각을 하게 됨- 항상 책을 읽고 싶었지만, 계속해서 미루는 습관이 괴롭힘- 넷플릭스 콘텐츠 홍수속에 생각하는 힘을 얻기 위해 주 1회 독서 모임을 유지해야 한다고 생각함- 나는 자기 계발서만 주로 책을 읽는데, 이런 책에서 탈피해서 조금 더 다양한 분야의 책을 읽어야 할것 같음 책 내용 요약- 고명환이라는 개그맨이 지금 사업가로서 성장하고 수백억 자산가가 될 수 있게 했던 이유는 책 이라는 것을 알게 됨- 고명환 작가는 무기력해지고 번아웃이 올때 도서관에 가면, 바로 재충전이 된다고 함- 수많은 책을 읽고, 그는 자신만의 가치관을 세울 수 있게 되었다고 한다- 하루에 10쪽씩, 다른 책을 돌려가면.. 더보기
Meal prep 일주일치 샐러드 준비 더보기
인삼 우유 주스 세척 햇 인삼과 아카시아벌꿀(자연산) 소화가 잘되는 우유 갈아먹으면 피로회복에 좋음 더보기
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